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Istruzioni di igiene orale

Istruzioni di igiene orale
Seguendo le istruzioni di igiene orale in questa guida, tu e la tua famiglia potrete avere denti e gengive sane per tutta la vita. Come genitori, potete spiegare ai vostri figli l'importanza di una buona cura orale e a loro volta insegnare loro come farlo correttamente.

Quattro istruzioni di igiene orale da seguire per ottenere un sorriso luminoso

-Lavare i denti due volte al giorno con un dentifricio contenente fluoro, soprattutto dopo aver fatto colazione e prima di andare a dormire.

-Filo interdentale e colluttorio ogni giorno.

-Ridurre la frequenza del consumo di snack quotidiana.

-Visita il dentista regolarmente.

È facile guidare la tua famiglia verso una buona salute, tutto ciò di cui hai bisogno sono istruzioni di igiene orale giuste e un po' di pratica per mantenerle nella giusta direzione!

Istruzioni di igiene orale Come dovresti lavarti i denti?

Come usare il filo interdentale?


Inclinare lo spazzolino con un angolo di 45° rispetto al bordo della gengiva e far scorrere il pennello lontano dallo stesso bordo e in avanti.

Spazzola delicatamente l'esterno e l'interno e la superficie masticatoria di ciascun dente con brevi movimenti all'indietro.

Spazzola delicatamente la lingua per eliminare i batteri e rinfrescare il respiro.

Usa circa 45 cm (18") di filo interdentale, lasciando 3 o 5 cm (1 o 2") per lavorare.

Segui delicatamente le curve dei tuoi denti.

Assicurati di pulire sotto la gengiva, ma evita di colpire il filo contro di essa.

Fluoro - la migliore difesa per i denti della tua famiglia

Il fluoruro è il miglior agente anti-criogenico disponibile per assicurare alla tua famiglia sorrisi luminosi per tutta la vita! Rafforza i denti di tutta la famiglia, indipendentemente dall'età.

Come funziona il fluoruro?

Ogni giorno, lo smalto dei denti viene attaccato dagli acidi prodotti nella placca dentale, che può causare l'indebolimento dei denti e lo sviluppo della carie. Il fluoro agisce quando viene a contatto con i denti e viene assorbito a livello di smalto permettendo la remineralizzazione e il prevenire la carie. Può anche aiutare a fermare il processo cariogeno.

Come ottenere il fluoro?

I benefici forniti dal fluoro possono essere ottenuti da diverse fonti che possono agire a livello della superficie dentale o dall'interno del corpo. Per ottenere il massimo beneficio è necessario ottenerlo da entrambe le fonti! A casa, tu e la tua famiglia dovreste lavare i denti due volte al giorno utilizzando dentifrici contenenti fluoro, soprattutto dopo aver fatto colazione e prima di andare a dormire. Ricordati che avere delle istruzioni di igiene orale basilare è molto importante per tutti!

Se il fluoro è un ottimo agente di protezione della carie, la frequenza del consumo di cibo può diventare il peggior nemico per i nostri denti. Ogni giorno tu e la tua famiglia affrontate sfide nutrizionali.

Di seguito, tutte le istruzioni di igiene orale che devi sapere

Ciò che conta è quanto spesso il cibo viene consumato:

la verità è che, indipendentemente da ciò che la tua famiglia mangia, l'importante è quando e quanto spesso mangi quei cibi. Tutto ha a che fare con la "risposta della placca dentale" ed è così che agisce.

Come agire sulla placca dentale.

Ogni individuo ha batteri dalla placca dentale che si forma sulla superficie dei denti, in particolare quando si usano zucchero e amido che si trovano in alimenti come biscotti, caramelle, frutta secca, soda, o anche pretzel o patatine fritte; questi reagiscono per produrre acido, consentendo un "attacco acido". Il fatto è che la maggior parte degli alimenti che consumi e che contengono zuccheri o amidi danno l'opportunità di produrre acido. Ogni "attacco acido" può durare fino a 20 minuti dopo aver mangiato il cibo. Durante questo periodo, l'acido di placca attacca lo smalto dei denti, indebolendolo. È in questo momento che puoi sviluppare la carie!

Come agire sulla placca dentale:

La buona notizia è che tu e la tua famiglia potete agire sulla placca dentale e prevenire la carie dentaria seguendo delle semplici istruzioni di igiene orale! Ad esempio, lavare i denti due volte al giorno con un dentifricio contenente fluoro e diminuendo la frequenza con cui viene consumato il cibo ogni giorno. Quando si tratta di uno spuntino, è meglio scegliere qualcosa di nutriente e mangiare con moderazione. È meglio mangiare tutto il cibo in una volta! Questo è il motivo: mangiando cinque porzioni di merenda contemporaneamente esponi i denti per circa 20 minuti al possibile sviluppo di carie. Mangiando le stesse cinque porzioni in cinque diverse volte esponi i denti per circa 100 minuti. Che differenza!

Dovresti anche monitorare le caramelle che il bambino consuma!

I bambini, si sa, sono spesso amanti di dolci e caramelle, ma questo fattore va tenuto sotto controllo. In effetti, prevenire la carie della prima infanzia può diventare una cosa molto importante.

Il controllo dentale

Il dentista è la guida della tua famiglia per ottenere sorrisi luminosi. Ricorda di fissare appuntamenti dentali regolari per tutta la famiglia. La prima visita del bambino dal dentista deve essere prima dei 3 anni. Il check-up dentale all'inizio della vita di un bambino consente loro di avere un'esperienza positiva.

Nota: in primo luogo, porta il tuo bambino nel tuo stesso studio dentistico. In questo modo, lo studio diventerà un luogo familiare.

Cosa dovresti aspettarti dal tuo controllo dentale?

Applicazione di fluoro:

il dentista può trattare i denti del bambino con gel di fluoro per renderli più forti. Questo gel viene applicato attraverso un secchio che si adatta alle dimensioni della bocca del bambino e che viene lasciato per alcuni minuti a contatto con i denti ed è disponibile in vari gusti per i bambini!

Sigillanti per fessure:
sono strati sottili e protettivi applicati dal dentista nei molari permanenti. Questi sigillano le scanalature sulle superfici masticatorie dei denti in cui cibo e batteri possono attaccarsi e causare carie. Una volta applicati, i sigillanti possono durare diversi anni.

Raggi X: questa "foto" consente al dentista di osservare ciò che sta accadendo all'interno del dente e sotto il bordo della gengiva. Per realizzare la radiografia, il bambino dovrebbe indossare un grembiule di piombo per evitare un'esposizione non necessaria.

Prevenzione della carie della prima infanzia (nota anche come sindrome del biberon)

È meglio non mettere il bambino a letto con il biberon. Ma se devi farlo, riempilo solo con acqua. Qualsiasi bevanda tranne l'acqua, inclusi latte e succo, può causare carie. Puoi usare il biberon per dar da mangiare al tuo bambino durante le ore normali, ma consentire l'utilizzo del biberon come ciuccio può essere una delle principali cause di carie. Controlla il tuo bambino durante l'alimentazione. Se il bambino si addormenta, è necessario rimuovere il biberon e appoggiarlo sul letto. Evita di far dormire il bambino con il biberon e a sua volta farlo giocare con esso.
La carie della prima infanzia può essere prevenuta e i seguenti passaggi possono aiutare a proteggere il tuo bambino da quella condizione dolorosa: puoi chiedere al dentista o al pediatra ulteriori istruzioni di igiene orale.