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Come lavarsi i denti senza spazzolino

Come lavarsi i denti senza spazzolino
È successo a tutti noi: dimenticare lo spazzolino quando andiamo via per il fine settimana o abbiamo la necessità di lavarci i denti dopo aver mangiato in un ristorante. Ti starai chiedendo come lavarsi i denti senza spazzolino! Per fortuna esistono dei metodi semplici ed efficaci, che possono aiutarti a pulire il tuo sorriso nel momento del bisogno, ma non dimenticate che nessuno di essi può sostituire il dentifricio e lo spazzolino.

L'igiene orale è molto importante e non si può pensare di andare avanti per giorni senza usare spazzolino e dentifricio, collutorio e il filo interdentale. Infatti, è sicuramente dannoso trascurare la pulizia dei denti per periodi prolungati.

I metodi e i trucchi che andremo ad elencare tra poco e che, quindi, ti saranno molto utili per capire come lavarsi i denti senza spazzolino, servono solo come emergenza se, ad esempio, durante un viaggio ti ritroverai senza la magica coppia "spazzolino e dentifricio" e non riuscirai a recarti in un negozio fino al giorno successivo. Mi raccomando, quindi, appena ti sarà possibile procedi con una attenta e accurata pulizia e riprendi ad utilizzare un classico spazzolino con dentifricio.

Come lavarsi i denti senza spazzolino?

Fatta questa premessa, doverosa, vediamo allora tutti i metodi esistenti e capiamo come lavarsi i denti senza spazzolino.

- Acqua

Forse il modo più semplice e veloce per pulire la bocca è prendere un bicchiere d'acqua, berne un sorso e sciacquare la bocca. Questo eliminerà parte dello sporco che si attacca ai denti e la placca dentale con esso. Questo sistema è utile soprattutto dopo un pasto, poiché aiuta ad eliminare una buona parte di residui di cibo che resterebbero, invece, tra i denti. Se avete dell'acqua frizzante è ancora meglio, poiché le bollicine aiutano a rimuovere i rimasugli tra dente e gengiva.

- Tovaglioli di carta

Se ritieni che non sia sufficiente risciacquare i denti con acqua ma non hai molte risorse, circonda un tovagliolo di carta sul dito e usalo come se fosse uno spazzolino da denti. Ovviamente, questo non è efficace come uno spazzolino da denti, ma può fare parte del suo lavoro nel mantenere i denti minimamente puliti, almeno fino a quando non potrai lavarli di nuovo utilizzando uno spazzolino. Va molto bene anche un pezzetto di stoffa in cotone naturale e assolutamente pulito.

- Bicarbonato di sodio

Quando ci troviamo di fronte a un'emergenza, possiamo tornare alle origini della spazzolatura. Prima che esistesse il dentifricio, infatti, il bicarbonato di sodio veniva usato per pulire i denti. Vediamo allora di capire come lavarsi i denti senza spazzolino ma utilizzando il bicarbonato. Prima di tutto, bisogna mescolarlo con un po d'acqua e strofinarlo sui denti. Non dimenticare di sciacquare i denti in seguito e cerca di non ingerirlo. Il bicarbonato di sodio ha anche proprietà sbiancanti, quindi aiuterà a sbiancare i denti. Attenzione però, non bisogna eccedere con il bicarbonato, in quanto potrebbe andare a rovinare i denti e il loro smalto.

- Filo interdentale

Mentre è vero che il filo interdentale dovrebbe già far parte della normale routine igienica, è ancora più importante in assenza di uno spazzolino da denti. Questa abitudine è ideale per eliminare i resti di cibo e placca che rimangono tra i denti. Si consiglia inoltre di sciacquare la bocca con acqua in seguito. Questo per lavarsi i denti senza spazzolino è molto indicato, non danneggia i denti.

- Olio vegetale

È un metodo antico che ha recentemente guadagnato popolarità nel mondo dei cosmetici. Consiste nell'usare un cucchiaio di olio (quello di sesamo o di cocco sono i migliori, anche se puoi anche usare quello d'oliva o di girasole) e sciacquarti la bocca. Si dice che questo aiuti a eliminare le tossine dalla bocca e allo stesso tempo a dare un effetto sbiancante ai denti.

- Foglie di salvia

Ebbene sì, la salvia non è solo un'erba aromatica molto amata in cucina e in erboristeria, per le sue proprietà rinfrescanti e digestive, ma è anche un buon sostituito per lo spazzolino da denti. Se, quindi, finora non sapevi come lavarsi i denti senza spazzolino, sappi che questa è davvero un'ottima soluzione. Va utilizzata una bella foglia grande e carnosa, da strofinare usando la parte superiore. Oltre a portare via parte di placca e di sporco, darà anche un buon profumo alla tua bocca.

Se poi vuoi ottenere risultati ancora migliori, li si può ottenere utilizzando più metodi assieme per lavare i denti senza spazzolino: ad esempio, potrai fare un bel risciacquo con acqua, per poi spazzolare con un tovagliolo, passare il filo interdentale e sciacquare ancora energicamente con acqua.

Ancora un consiglio su come lavarsi i denti senza spazzolino: se ti sei accorto di essere senza spazzolino e devi mangiare, cerca di evitare alimenti molto zuccherati, così come quelli troppo acidi. Inoltre, lascia perdere tutto quello che può ridursi in piccole bricioline che si conficcano tra un dente e l'altro e che sarebbe troppo difficile da rimuovere senza spazzolino e dentifricio.

La prossima volta che avrai un'emergenza di questo genere, quindi, potrai sfruttare uno di questi diversi metodi per pulire i denti e mantenere intatta la tua igiene orale, ma non dimenticare di spazzolarli il prima possibile, poiché lo spazzolino da denti è lo strumento migliore per mantenere un sorriso sano e bello.

Attenzione: questi vogliono solo essere consigli a titolo informativo, non vogliono sostituire i consigli di un medico e di un dentista professionista, al quale vi consigliamo sempre di rivolgervi ogni volta in cui avete un problema che riguarda la saluta della vostra bocca e dei vostri denti.
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